Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 148,80g | Carbh: 357,65g.
Desayuno: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Bimbo Pan Multigrano Linaza, AdeS Leche de Soya Light, Fresas, Papaya, Melón, Granola, Mantequilla de Maní. Almuerzo: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Tilapia (Pez), Espinacas, Brócoli, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo), Espárragos Cocidos (Frescos), Lechuga, Aguacate, Arroz Integral. Cena: Jitomate, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, AdeS Leche de Soya Light, Lechuga, Manzana, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Jugo de Naranja, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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