Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 103,03g | Carbh: 64,92g.
Desayuno: Zenú Salchicha Ranchera, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Isopure Protein Powder Zero Carb, Quaker Avena en Hojuelas, Funat Linaza Molida. Almuerzo: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Leche Descremada, Nature's Best Isopure Zero Carb. Pasa Bocas / Otros: Melón, Semillas Secas de Chía, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café con Leche. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gina Mejía
|