Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 88,67g | Prot: 120,18g | Carbh: 280,35g.
Desayuno: Girl Scout Cookies Trefoils, Kroger Seedless Raisins (Box), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Added in Cooking). Almuerzo: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Bush's Best Great Northern Beans, Kroger Frozen Cut Green Beans, Girl Scout Cookies Trefoils. Cena: Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Del Monte Whole Kernel Corn. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McDouble, Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, McDonald's Sweet Tea (Large), Kroger Raw Unsalted Almonds. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora y 22 minutos, Pesas - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BarryAllen85
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