Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 65,14g | Prot: 63,32g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Сыр Плавленный Шоколадный , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мёд, Русский завтрак Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Almuerzo: Суп Рассольник. Cena: Мармелад, Кремлина Курага в Шоколаде, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Fish House Килька в Томатном Соусе. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|