Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 144,47g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Zenú Salchicha Ranchera, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Fresco, Papaya. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Nature's Best Isopure Zero Carb, Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Semillas Secas de Chía, Susanita Tostadas de Maíz, Queso Fresco, Fresas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina Mejía
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