Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 93,27g | Carbh: 153,40g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos, Rebanadas de Jamón, Salchicha de Viena, Queso Oaxaca, Clara de Huevo. Almuerzo: Gamesa Marias Cookies, Tortilla de Maíz, Sardinas en Salsa de Tomate, Salsa Roja, Nopales. Cena: Queso Oaxaca, Rebanadas de Jamón, Salchicha de Viena, Clara de Huevo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Marinela Triki Intenso, Elote. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafaztor
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