Diario de katiabecerrakon, 23 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
2913 kcal Grasa: 106,97g | Prot: 143,11g | Carbh: 359,05g.   Desayuno: Miel, AdeS Leche de Soya, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Melón, Fresas, Papaya, Granola. Almuerzo: Aguacate, Crema de Leche, Tostadas, Pozole. Cena: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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