Diario de annmarie1987, 27 feb. 17

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been more concious 21 weeks now and hoping I can carry on not gaining too much

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 19,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:

1272 kcal

Grasa: 49,29g | Prot: 38,39g | Carbh: 169,95g. Desayuno: Tesco Blueberries, Banana, Scott's So-Easy Porridge Oats Syrup Swirl. Almuerzo: Flora Original, Co-Op White Rustic Bread Rolls, Tesco Ham Hock, Egg & Potato Salad. Cena: Marks & Spencer Paella Soup. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Chocolate Caramel Shortbread. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

consciousness is so important. "End Emotional Eating" by Dr. Taitz is a great book to read or download to listen from audible.

27 feb. 17 por el miembro: LaShrebeka_BeastMode

Nice progress Annmarie...hope things are going well and morning sickness is staying away!!

27 feb. 17 por el miembro: Steven Lloyd


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