Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 159,66g | Carbh: 324,75g.
Desayuno: Nutella Crema de Avellana, Miel, Aguacate, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Zanahoria, Calabaza, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela, Papaya, Hunts Salsa BBQ, Jamón de Pavo. Cena: AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Thins Multigrano, Champiñones Cocidos, Jitomate, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Pasa Bocas / Otros: Quaker Hot Cakes de Avena, Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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