Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3177 kcal
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Grasa: 120,03g | Prot: 145,52g | Carbh: 390,79g.
Desayuno: Starbucks Wrap de Pavo, Starbucks Wrap de Pavo, Leche Evaporada, Whey Protein. Almuerzo: Queso Crema para Untar, Bimbo Pan Integral, Torrijas, Alverjas Cocidas (Frescas). Cena: Canela, Miel, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Quaker Avena Instantánea, Camote, Arroz Integral, Clara de Huevo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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