Diario de katiabecerrakon, 28 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2017:
2653 kcal Grasa: 92,39g | Prot: 142,24g | Carbh: 332,45g.   Desayuno: Miel, Kellogg's Extra Arándanos, Bové Leche Entera, Queso Manchego, Huevo, Plátano, Fresas. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Betabel, Jitomate, Pimientos Verdes, Kiwi, Brócoli, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Salmón. Cena: Frijoles Cocidos, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Aguacate, Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Light, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Fresas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.