Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 122,12g | Prot: 99,95g | Carbh: 296,85g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Bruggen Barritas Cereales Muesli con Frutas y Avellanas y Base de Yogur, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Cena: DIA Gelatina, Argal Paté Light, DIA Quesitos Light, Pan Blanco, Milbona Drink Fresa y Platano, Fuente los Angeles Queso Viejo. Pasa Bocas / Otros: Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Powerade Ice Storm, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Turrón Blando, Milbona Drink Fresa y Platano, DIA Quesitos Light. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Spinning - 55 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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