Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 128,88g | Prot: 167,52g | Carbh: 284,25g.
Desayuno: Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate, AdeS Leche de Soya Light, Queso Panela, Miel, Fresas, Plátano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Jamón de Pavo. Almuerzo: Betabel, Espinacas, Nopales, Gohan, Jitomate, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cuernitos, Cebollas, Bistec de Res, Lechuga. Cena: Nutella Crema de Avellana, Nopales, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Hunts Salsa BBQ, AdeS Leche de Soya Light, Lechuga, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bové Leche Entera, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Pepino (Pelado). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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