Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2155 kcal
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Grasa: 172,11g | Prot: 47,87g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Grapefruit, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Red Sweet Pepper, Avocados, Cherry Tomatoes, Lemon Juice (Canned or Bottled), Spice World Shallots. Cena: Strawberries, Feta Cheese, Blueberries, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Spinach, Red Sweet Pepper, Spice World Shallots. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Coffee, Argitoni Irish Cheddar, Water, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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 Comentarios
WHOOOP WHOOP...doing the whooop whooop dance with you...
02 mar. 17 por el miembro: wannabhealthier
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WHOOP WHOOP :) already danced to them this morning. LOL
02 mar. 17 por el miembro: Sugar Waffle
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You sure know how to jump back on the wagon. A true inspiration. Thanks.
02 mar. 17 por el miembro: ClassicRocker
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02 mar. 17 por el miembro: HCB
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02 mar. 17 por el miembro: VeggieJunkie
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02 mar. 17 por el miembro: iulani
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Green is alway nice to see.
02 mar. 17 por el miembro: lucky enough to make it
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02 mar. 17 por el miembro: XshapeshiftX
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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