Diario de miriamariac, 07 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:
1217 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 70,74g | Carbh: 132,69g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Carrefour Leche Desnatada Fermentada Kéfir. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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