Diario de TonyFar, 09 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2017:
1885 kcal Grasa: 44,66g | Prot: 118,29g | Carbh: 245,40g.   Desayuno: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Magerost Karve 10g, Wasa Husman, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. Cena: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Hodekål 100g, Kålrot 100g. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt Vanilje 4dl Tine, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman, Fiskepudding Pølse 30g First Price, Wasa Husman, Eple Importert 200g. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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