Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2726 kcal
|
Grasa: 111,61g | Prot: 132,36g | Carbh: 307,93g.
Desayuno: Churros, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Linaza, Granola, Yoplait Griego Natural, Fresas, Melón. Almuerzo: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Rábano, Omnilife Cafezzino de Olla Supreme, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Bollos Franceses, Espinacas, Apio, Amaranto, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Cacahuates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Cena: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Linaza, Cebollas, Morrón, Jitomate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|