Diario de katiabecerrakon, 10 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2017:
2797 kcal Grasa: 94,67g | Prot: 122,70g | Carbh: 373,72g.   Desayuno: Miel, Tortillas de Maíz, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón, Aguacate, Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Agua de Jamaica, Helado, Pierna de Pollo, Bimbo Panque con Nuez, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Knorr Sopa De Municiones, Sandía, Melón. Cena: Jitomate, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral, Espinacas, Champiñones Cocidos, Salmón. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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