Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 20,00g | Prot: 71,28g | Carbh: 192,94g.
Desayuno: Manzana Verde, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo, CasanCrem CasanCrem Light, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Almuerzo: Kanikama, Cocinero Aderezo Light, Morrón, Tomates, Lechuga. Cena: Godet Gelatina Light, Chauchas, Zucchini, Remolachas Cocidas (Frescas), Morrón, Choclo, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Godet Gelatina Light, Ser Yogurt Colchón de Frutas. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marielamatina
|