Diario de katiabecerrakon, 12 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2017:
2762 kcal Grasa: 128,03g | Prot: 125,19g | Carbh: 293,27g.   Desayuno: Miel, Mangos, Tamal de Carne, Tamal de Pollo. Almuerzo: Gelatina, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Ricolino Paleta Payaso, Cacahuates, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Alambre, Tinga de Pollo. Cena: Nestlé Carlos V (20g), Bové Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate, Bové Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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