Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 109,76g | Prot: 117,34g | Carbh: 358,87g.
Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Enature Aceite de Coco Orgánico, Miel, Bové Leche Entera, Queso Manchego, Huevo, Jugo de Toronja, Papaya. Almuerzo: Capuchino, Zumo de Limón, Semillas Secas de Chía, Chayote, Pimiento Rojo, Champiñones, Pickles, Apio, Espinacas, Lechuga, Patatas Cocidas, Huevo. Cena: Plátano, Bové Leche Entera, Pan Dulce, Bimbo Thins Multigrano, Jitomate, Cebollas, Champiñones Portobello, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Leche (Leche Entera), Brownie. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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