Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 120,68g | Prot: 129,45g | Carbh: 312,75g.
Desayuno: Bové Leche Entera, Queso Panela, Plátano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Jamón de Pavo. Almuerzo: Arroz Blanco, Betabel, Espinacas, Jitomate, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cuernitos, Cebollas, Espárragos Cocidos (Frescos), Bistec de Res, Lechuga. Cena: Cuernitos, AdeS Leche de Soya, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hunts Salsa BBQ, Elote, Lechuga, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Leche (Leche Entera), Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Pepino (Pelado). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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