Diario de Lisa_Kholmogorova, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
897 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 34,64g | Carbh: 113,93g.   Desayuno: Кефир (Обезжиренный), Овсяные Отруби. Almuerzo: Заварной Крем, Суп-Лапша с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Оливье. Cena: Тимоша Халва Подсолнечная, Котлета Свиная, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Рахат Рахат Лукум, Магнит Апельсин, Бананы. más...
1118 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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