Diario de -Diablo, 07 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2012:
2280 kcal Grasa: 97,41g | Prot: 74,73g | Carbh: 279,99g.   Desayuno: Movie Theater Popcorn, Apples, ben and jerry's cinnamon buns, quaker mini rice cakes. Almuerzo: French Fries (Medium), Angus Mushroom & Swiss Third Pounder. Cena: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), corn pops. más...
3435 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 3 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 3 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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