Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 125,40g | Prot: 116,37g | Carbh: 327,30g.
Desayuno: Miel, Pan Dulce, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Lechuga, Aguacate, Espinacas, Frijoles Refritos, Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: AdeS Leche de Soya, Cerveza, Papas Fritas, Hamburguesa con Queso (Grande). Cena: Nutrisa Helado Yogurt Zarzamora, Dolce Gusto Vainilla Latte Macchiato, Perlas de Tapioca Secas, Cacahuates, Oreo Oreo, Nestlé Carlos V (20g). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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