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Mikie
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20 mar. 17
Diario de Mikie, 20 mar. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
24,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2017:
2771 kcal
Grasa: 220,28g | Prot: 76,18g | Carbh: 130,94g.
Cena:
Dole Hearts of Romaine, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Now Foods MCT Oil, Johnsonville Mild Italian Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Kraft Mayo, Kraft Mayo, Costco Combo Pizza, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Werther's Original Hard Candies.
más...
3198 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Let's go! #grindtime
21 mar. 17 por el miembro:
jimmiepop
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