Diario de karla amador, 27 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
1000 kcal Grasa: 25,80g | Prot: 65,13g | Carbh: 133,69g.   Desayuno: Plátano Dominico, Orgain Organic Protein, Café, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Habaneras Galleta Integral. Almuerzo: Pescado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Plátano Dominico, Habaneras Galleta Integral. Cena: Leche de Almendras, Papaya, Almendra Enteras, Panqueca de Avena. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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