Diario de katiabecerrakon, 29 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2017:
2692 kcal Grasa: 110,22g | Prot: 145,11g | Carbh: 297,88g.   Desayuno: AdeS Leche de Soya Light, Queso Panela, Miel, Fresas, Plátano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Jamón de Pavo. Almuerzo: Patatas Cocidas, Betabel, Espinacas, Jitomate, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cuernitos, Cebollas, Espárragos Cocidos (Frescos), Bistec de Res, Lechuga, Arroz Integral. Cena: Aguacate, Bimbo Pan Linaza, Hunts Salsa BBQ, AdeS Leche de Soya Light, Lechuga, Espinacas, Mantequilla de Maní, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Pepino (Pelado). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.