Diario de BigRed89, 01 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2017:
3867 kcal Grasa: 119,76g | Prot: 249,61g | Carbh: 458,03g.   Desayuno: Wegmans Frozen Mixed Berries, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Egg White, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Wegmans Quick Oats. Almuerzo: Wegmans Pineapple Tidbits in Pineapple Juice, Botan Calrose Rice, Scallions or Spring Onions, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Kikkoman Wasabi Sauce, Wegmans Ahi Tuna Sashimi. Cena: Wegmans Strip Steak, Great Value Frozen Cut Green Beans, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Wegmans Roasted Garlic Sauce, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Small Curd Cottage Cheese 1%, Dole Bananas, Giant Chicken Tenderloins, Wegmans Steamable Broccoli Cuts, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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