Diario de katiabecerrakon, 02 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2017:
2474 kcal Grasa: 77,58g | Prot: 151,44g | Carbh: 300,02g.   Desayuno: Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Plátano, AdeS Leche de Soya Light, Bové Leche Entera, Huevo, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Nopales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Salmón. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Mangos, Cebollas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Miel, Dolce Gusto Cappuccino, Queso Cottage, Melón. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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