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1kilo menos en una semana
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 145,17g | Carbh: 159,54g.
Desayuno: Dos Pinos C.R Leche Descremada In Line 0% Grasa, Tortiricas Tortillas, del Prado Queso Semiduro Prado C.R, Delga-C Delga-C, Papaya. Almuerzo: Zanahoria, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Churrasco, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel, Costillas de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana, Guayaba, Té Verde, del Prado Queso Semiduro Prado C.R, Fresas, Piña. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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