Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3114 kcal
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Grasa: 108,39g | Prot: 106,56g | Carbh: 349,70g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pepe Tostada con Tomate 50G. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Pechuga de Pollo, DIA Guindillas en Vinagre, DIA Queso Emmental, Puré de Verduras, Pan Blanco. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, British Sándwich Factory Mini Wrap Pavo y Pesto, Sansala Sandwich Tofu Marinado, Sodexo Sandwich Provolone. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Cerveza Normal, IFA Eliges Barquillos Rellenos de Crema Sabor Nata, Plátano, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Café con Leche. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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