Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 61,61g | Carbh: 153,94g.
Almuerzo: Azúcar, Leche (Leche Entera), Tomates, Arepa Integral, Del Corral Bologna, Requesón. Cena: Repollo, Aceite Vegetal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Miel, Leche Entera, Azúcar Granulada, Del Corral Bologna, Mostaza, Requesón, Salsa de Tomate, Bimbo Tortillas de Harina de Trigo, Guayaba. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
tiger body trainer - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rose1660
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