Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 36,39g | Prot: 46,89g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Good Food Инжир Сушеный, Good Food Чернослив, Курага, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. Cena: Вино Сухое, Салат Овощной, Морской Язык, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Haribo Жевательный Мармелад, Творог 18%, Окей Банан. más...
|
|
1111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
|