Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 57,63g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Queso Manchego, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Alipende Pan con Cereales, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, DIA Muesli Crujiente con Frutas. Cena: Hacendado Yogur Sabor Coco, DIA Muesli Crujiente con Frutas, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: LM Sandwich Atún con Tomate, Piquitos, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Té Verde. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Baño - 5 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.belen.lv83
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