Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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250 kcal
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Grasa: 6,83g | Prot: 15,59g | Carbh: 32,49g.
Desayuno: Herdez Granos de Elote, Clara de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo (Apanado y Frito). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo (Apanado y Frito). Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Pesas - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fridaorozco
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