Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 113,36g | Prot: 115,26g | Carbh: 346,68g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pepe Tostada con Tomate 50G. Almuerzo: Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco. Cena: DIA Gelatina, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Montesinos Queso Fresco de Vaca, Cinta de Lomo de Cerdo, Trapa los Cortados Creacion, Palentinos Palentinos, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Café con Leche, Manzana, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Powerade Ice Storm, Café con Leche. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Spinning - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoseMGS
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