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vamos despacio .......a 5.6 kg
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 111,51g | Carbh: 166,48g.
Desayuno: Nestlé Coffe Mate Líquido Chocomenta, Canderel Canderel Clásico, Legal Cafe Soluble Descafeinado, Aguacate, Pepino (Pelado), Lechuga, Herdez Salsa Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortilla de Harina, Jamón de Pavo, Lala Queso Manchego. Almuerzo: Aguacate, Tang Agua de Sabor, Salsa de Tomate, Tortilla de Maíz, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Pepino (Pelado), Chicharrón, Ensalada de Nopales, Frijoles Negros. Cena: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Canderel Canderel Clásico, Café. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
cv - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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