Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 102,17g | Carbh: 204,11g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Huitlacoche. Almuerzo: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Naranjas. Cena: Patatas Cocidas, Verduras al Vapor, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Correr 30 min - 35 minutos, Insanity - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggdiel
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