Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 82,98g | Carbh: 131,74g.
Desayuno: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Granola. Almuerzo: Piña, Frijoles Cocidos, Tostadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Vigilante Bacalao a la Vizcaína, Arroz a la Mexicana. Cena: Taco al Pastor. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariabii
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