Diario de kimberlysweet, 21 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
50 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2017:
1335 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 44,16g | Carbh: 224,46g.   Desayuno: Almendras, Ciruela Pasa, Lala Leche Semi, Kellogg's Special K Original, Banano. Almuerzo: Banano, Tamal, Lentejas Cocidas. Cena: Jell-O Gelatina, Lentejas Cocidas, Plátano, Bimbo Pan Blanco (23g), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena 3 Minutos, Almendras, Miel, Gamesa Marias. más...
1588 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Ánimo, a veces pasa 😊 
21 abr. 17 por el miembro: Ginacichina

     
 

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