Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 94,29g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: Nueces, Banano, Té Endulzados con Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Fresas con Azúcar, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Mercadona Pan Tostado Integral, Puré de Verduras. Cena: Pepino (Pelado), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). más...
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Perdiendo 32,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikelalba
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