Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 17,15g | Prot: 35,60g | Carbh: 91,31g.
Desayuno: Coyotas, Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido. Almuerzo: Zumo de Limón, Señor Cactus Totopos de Nopal con Ajonjoli, Mazatún Atún en Agua, Herdez Salsa Casera. Cena: Piña. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Planchado - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paola2134
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