Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 76,21g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Picadillo, Alpura Leche Deslactosada Light, Rollos de California, Lasaña de Carne, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Dolores Atún en Agua, Pimientos Verdes, Zanahoria, Pan Francés, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Alpura Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Latte Leche Entera (Venti). más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariabii
|