Diario de katiabecerrakon, 25 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2017:
2365 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 124,46g | Carbh: 371,75g.   Desayuno: Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Yoplait Yogurt Estilo Griego, AdeS Leche de Soya Light, Melón, Fresas, Papaya, Granola. Almuerzo: Nopales, Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Tilapia (Pez), Fresas, Aguacate, Arroz Integral. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Kiwi, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Jugo de Naranja, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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