Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 33,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 64,75g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Meijer 2% Reduced Fat Milk, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Private Selection Marinara Hearty Traditional Sauce. Almuerzo: Zaxby's Crinkle Fries, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Zax Sauce. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|