Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 115,87g | Prot: 84,13g | Carbh: 336,13g.
Desayuno: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera), Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Plátano, Café con Leche, Cinta de Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Cena: Palentinos Palentinos, Trapa los Cortados Creacion, DIA Queso Fresco Tradicional, DIA Guindillas en Vinagre, Berenjena Cocida, Pan Blanco, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Naranjas, DIA Queso Fresco Tradicional, Hero Muesly Chocolate con Leche, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Plátano, Powerade Ice Storm. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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