Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 92,06g | Carbh: 82,29g.
Desayuno: 2% Fat Milk. Cena: Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Caesar Salad with Romaine, Twin Star Grilled Vegetable Blend, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Beer. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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