Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1152 kcal
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Grasa: 26,98g | Prot: 68,53g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Braeburn Apples, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Alteza Fat Free Yogurt, Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Masymas Havarti Light, Lettuce, Hellmann's Mayonnaise with A Pinch of Mustard, El Pozo Bien Star Jamon Cocido Extra, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Alteza Pan De Molde Integral Mediano, Tea with Skimmed Milk. Cena: Colman's Classic Mint Sauce, Bimbo Silueta 8 Cereales (Bread), Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco New Zealand Lamb Leg Steaks. Pasa Bocas / Otros: Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Alteza Galletas Maria Integrales, Alteza Fat Free Yogurt, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Herbal Tea, Tea with Skimmed Milk. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
03 may. 17 por el miembro: John10251
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03 may. 17 por el miembro: HCB
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03 may. 17 por el miembro: erikahollister
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03 may. 17 por el miembro: RoseFlorida
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Yep, it's only a little bit, and just getting back to where I was last week, but I'm still pleased about it 😀
03 may. 17 por el miembro: heidij123
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Peso Histórico de heidij123
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