Diario de katiabecerrakon, 03 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2593 kcal Grasa: 101,78g | Prot: 144,34g | Carbh: 283,35g.   Desayuno: Bové Leche Entera, Queso Azul, Queso Panela, Dolores Atún en Agua, Huevo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Harina, Toronja (Rosa y Rojo). Almuerzo: Cacahuates, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lomo de Cerdo, Huevo, Patatas Cocidas, Pasta Fresca (Cocida), Betabel, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga. Cena: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bové Leche Entera, Jitomate, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Kiwi, Pan Dulce. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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